Cẩm Nang Sức Khỏe
Chia sẻ kiến thức chăm sóc SKSS
Khám phá kiến thức khoa học và đáng tin cậy về sức khỏe nữ giới: từ bệnh lý phụ khoa thường gặp, bí quyết chăm sóc sức khỏe sinh sản, đến dinh dưỡng hợp lý, tập luyện hiệu quả và mẹo làm đẹp tự nhiên. Tìm hiểu ngay để nâng cao chất lượng cuộc sống và sống khỏe mỗi ngày!
Có nên ăn dưa chuột thay cơm?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Dưa chuột là một trong những loại dưa được dùng phổ biến với giá thành rẻ, ngon miệng mà mọi người có thể lựa chọn thưởng thức. Đặc biệt với những chị em có xu hướng giảm cân lựa chọn ăn dưa […]
Xem chi tiết
Cá lóc nấu với su su được không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Su su là một loại quả chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, đặc biệt thực phẩm này có thể chế biến đa dạng thành rất nhiều món ăn ngon miệng. Tuy nhiên, không phải loại thực […]
Xem chi tiết
1 gói mì tôm Hàn Quốc bao nhiêu calo và ăn có béo không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Hàn Quốc từ lâu được biết đến là xứ sở của kim chi. Bên cạnh đó, mì tôm Hàn Quốc cũng là một món ăn phổ biến, nhận được sự yêu thích của mọi người không chỉ ở xứ sở kim chi […]
Xem chi tiết
Ăn cá lóc có bị sẹo lồi không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Cá lóc là một trong những nguyên liệu chế biến rất nhiều món ăn khác nhau, điển hình như: cá lóc kho, cá lóc rán, cháo cá lóc, bánh canh cá lóc….Mỗi món ăn mang nét đặc trưng ẩm thực khác nhau […]
Xem chi tiết
Đậu xanh hấp bao nhiêu calo? có béo không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Đậu xanh hấp bao nhiêu calo? có béo không? Đậu xanh hấp là món ăn khá quen thuộc, trở thành nguyên liệu của các món bánh, xôi, chè…..Tuy nhiên, giá trị dinh dưỡng trong món ăn như thế nào có thể bạn […]
Xem chi tiết
Hạt mít bao nhiêu calo và ăn có béo không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Hạt mít bao nhiêu calo và ăn có béo không?? Hạt của các loại quả được sử dụng khá nhiều như hạt bầu, hạt bí, hạt hướng dương…..trong đó hạt mít là một trong những loại hạt được nhiều người yêu thích […]
Xem chi tiết
Cá dìa nấu với rau dền được không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Cá dìa nấu với rau dền được không? Cá dìa là một trong những loại cá được nhiều bà mẹ nội trợ lựa chọn. Loại cá này không chỉ thơm ngon, dinh dưỡng mà còn có thể kết hợp với nhiều món […]
Xem chi tiết
Bánh đậu xanh nướng bao nhiêu calo? có béo không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Bánh đậu xanh là một loại bánh truyền thống, nổi tiếng ở tỉnh Hải Dương nước ta. Bánh là sự kết hợp giữa đậu xanh được xay nhuyễn với dầu thực vật hoặc mỡ lợn, mang lại vị thơm ngon, bùi béo. […]
Xem chi tiết
Bà đẻ ăn chè đậu xanh được không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Sau khi sinh, sức khỏe của sản phụ thường khá yếu ớt, nên cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để cơ thể mau hồi phục, nhanh liền vết thương và đảm bảo nguồn sữa dồi dào cho con bú. Vậy […]
Xem chi tiết
Ăn xoài uống nước ngọt có sao không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Bạn đang tìm kiếm thông tin giải đáp thắc mắc ăn xoài uống nước ngọt có sao không? Có ảnh hưởng gì đến sức khỏe và những lưu ý khi ăn xoài uống nước ngọt là gì? Những thắc mắc này sẽ […]
Xem chi tiết
