Cẩm Nang Sức Khỏe
Chia sẻ kiến thức chăm sóc SKSS
Khám phá kiến thức khoa học và đáng tin cậy về sức khỏe nữ giới: từ bệnh lý phụ khoa thường gặp, bí quyết chăm sóc sức khỏe sinh sản, đến dinh dưỡng hợp lý, tập luyện hiệu quả và mẹo làm đẹp tự nhiên. Tìm hiểu ngay để nâng cao chất lượng cuộc sống và sống khỏe mỗi ngày!
Ăn mít với chuối có sao không? Sự thật nhiều người chưa biết
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Mít và chuối đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe. Trên thực tế, không ít người muốn ăn lẫn cả mít với chuối để thay đổi hương vị và nhận thêm giá trị dinh dưỡng. Điều […]
Xem chi tiết
Ăn ốc xong ăn sầu riêng được không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Nếu bạn là một tín đồ của sầu riêng và các món ăn vặt chế biến từ ốc thì cần tìm hiểu về sự kết hợp của hai loại thực phẩm này có gây ra tác động tiêu cực lên sức khỏe […]
Xem chi tiết
Bún thịt băm cà chua bao nhiêu calo và ăn có béo không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Bún thịt băm cà chua là món ăn thay cơm, thường được chế biến vào mùa hè. Khi ăn, vị mát tươi của bún hoà quyện cùng vị thịt băm và hương thơm của cà chua sẽ làm vừa lòng bất cứ […]
Xem chi tiết
Bún riêu trứng vịt lộn bao nhiêu calo và ăn có béo không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Cùng với các loại bún ốc, bún chả, bún cá,…món bún riêu ngày nay khá phổ biến thường được lựa chọn vào những bữa ăn sáng tiện lợi, nhanh chóng. Món bún riêu có thể thêm rất nhiều loại topping khác nhau […]
Xem chi tiết
Đu đủ nấu với khoai tây được không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Đu đủ chín với hương vị mềm ngon, thơm bùi là loại trái cây được rất nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc sử dụng đu đủ không đúng cách, kết hợp với những thực phẩm không phù […]
Xem chi tiết
Ăn sầu riêng với quýt có sao không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Sầu riêng là một loại trái cây nhiệt đới có mùi thơm quyến rũ, vị ngọt béo, làm ai ăn một lần đều nhớ mãi. Có một số loại thực phẩm khi kết hợp với sầu riêng có thể giúp cải thiện […]
Xem chi tiết
Ăn miến có tăng đường huyết không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Đối với những bệnh nhân bị tiểu đường thì cần phải hết sức chú trọng đến lựa chọn các loại thực phẩm tiêu thụ hàng ngày để ổn định mức đường huyết và ngăn ngừa các biến chứng. Vậy bị tiểu đường […]
Xem chi tiết
Ăn dưa chuột uống sữa có sao không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Dưa chuột có vị ngọt dịu, mọng nước, là loại trái cây được yêu thích trong những ngày hè nắng nóng. Tuy nhiên, các bạn cần lưu ý có một số loại thực phẩm không nên ăn cùng với dưa chuột vì […]
Xem chi tiết
Ăn mì tôm với thanh long có sao không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Mì tôm là món ăn nhanh quen thuộc với nhiều người, còn thanh long là loại trái cây mát lành, giàu vitamin và khoáng chất. Nhưng liệu khi kết hợp hai loại thực phẩm này với nhau, cơ thể có gặp vấn […]
Xem chi tiết
Ăn dưa chuột bao nhiêu là đủ?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Dưa chuột là một loại rau ăn quả có tính mát, rất giàu vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều dưa chuột có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn […]
Xem chi tiết
