Cẩm Nang Sức Khỏe
Chia sẻ kiến thức chăm sóc SKSS
Khám phá kiến thức khoa học và đáng tin cậy về sức khỏe nữ giới: từ bệnh lý phụ khoa thường gặp, bí quyết chăm sóc sức khỏe sinh sản, đến dinh dưỡng hợp lý, tập luyện hiệu quả và mẹo làm đẹp tự nhiên. Tìm hiểu ngay để nâng cao chất lượng cuộc sống và sống khỏe mỗi ngày!
Ăn miến có tăng đường huyết không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Đối với những bệnh nhân bị tiểu đường thì cần phải hết sức chú trọng đến lựa chọn các loại thực phẩm tiêu thụ hàng ngày để ổn định mức đường huyết và ngăn ngừa các biến chứng. Vậy bị tiểu đường nên ăn gì để kiểm soát bệnh? Ăn miến có tăng đường huyết […]
Xem chi tiết
Ăn dưa chuột uống sữa có sao không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Dưa chuột có vị ngọt dịu, mọng nước, là loại trái cây được yêu thích trong những ngày hè nắng nóng. Tuy nhiên, các bạn cần lưu ý có một số loại thực phẩm không nên ăn cùng với dưa chuột vì sẽ có thể làm giảm giá trị dinh dưỡng hoặc gây ra các […]
Xem chi tiết
Ăn mì tôm với thanh long có sao không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Mì tôm là món ăn nhanh quen thuộc với nhiều người, còn thanh long là loại trái cây mát lành, giàu vitamin và khoáng chất. Nhưng liệu khi kết hợp hai loại thực phẩm này với nhau, cơ thể có gặp vấn đề gì không? Đây là thắc mắc của không ít người, đặc biệt […]
Xem chi tiết
Ăn dưa chuột bao nhiêu là đủ?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Dưa chuột là một loại rau ăn quả có tính mát, rất giàu vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều dưa chuột có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn đối với cơ thể. Vậy ăn dưa chuột bao nhiêu là đủ? Cần […]
Xem chi tiết
Ăn mì tôm với xúc xích được không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Mì tôm và xúc xích là hai món ăn nhanh phổ biến, được nhiều người yêu thích vì sự tiện lợi và hương vị đậm đà. Tuy nhiên, việc kết hợp hai nguyên liệu này có thực sự tốt cho sức khỏe không? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn về vấn đề này trong […]
Xem chi tiết
Ăn dưa hấu với hải sản có sao không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Dưa hấu ăn rất ngon, tuy nhiên sẽ có những thực phẩm bạn không nên kết hợp sử dụng chung để tránh gặp các vấn đề không đáng có. Vậy ăn dưa hấu với hải sản có sao không? và sẽ mang lại những lợi ích sức khỏe hay tiềm ẩn nguy cơ gây hại. […]
Xem chi tiết
Đu đủ ăn với đường được không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Đu đủ là một loại trái cây nhiệt đới phổ biến với vị ngọt tự nhiên, giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người có thói quen ăn đu đủ với đường để làm tăng vị ngọt. Điều này dẫn đến một câu hỏi phổ biến: “Đu đủ ăn với đường […]
Xem chi tiết
Sáng nào cũng ăn mì tôm có sao không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Mì tôm là một món ăn nhanh phổ biến, được nhiều người yêu thích bởi cách chế biến nhanh gọn, dễ dàng, giá thành rẻ và hương vị thơm ngon. Chính vì những ưu điểm này mà không ít người, đặc biệt là những người bận rộn thường lựa chọn mì tôm cho bữa sáng. […]
Xem chi tiết
1 cây kem ốc quế socola bao nhiêu calo và ăn có béo không?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Kem ốc quế socola là một món ăn vặt yêu thích của nhiều người, đặc biệt vào những ngày hè oi ả. Vị socola ngọt ngào, kết hợp với lớp kem mịn màng trên chiếc ốc quế giòn tan, khiến món ăn này trở thành lựa chọn tuyệt vời để thưởng thức trong những lúc […]
Xem chi tiết
Có nên ăn dưa chuột thay cơm?
Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên
Dưa chuột là một trong những loại dưa được dùng phổ biến với giá thành rẻ, ngon miệng mà mọi người có thể lựa chọn thưởng thức. Đặc biệt với những chị em có xu hướng giảm cân lựa chọn ăn dưa chuột thay cơm. Vậy, có nên ăn dưa chuột thay cơm không? Những […]
Xem chi tiết
