Yếu sinh lý ở nam giới, dấu hiệu, biện pháp cách khắc phục an toàn
Thẩm định nội dung
Yếu sinh lý là nỗi ám ảnh đối với cánh mày râu. Nếu như không khám và điều trị sớm. Khả năng sinh lý của nam giới bị suy giảm. Anh em phải đối mặt với nguy cơ bị vô sinh.
Nội dung bài viết:
Dấu hiệu yếu sinh lý nam
Làm thế nào để nhận biết mình bị rối loạn cương dương hay dấu hiệu yếu sinh lý ở nam giới? Yếu sinh lý chính là hiện tượng dương vật không đủ cương cứng, hoặc không thể cương cứng để thực hiện nhiệm vụ giao hợp với âm đạo của nữ giới.
Hiện tượng này dường như là nỗi ám ảnh của cánh mày râu. Bởi các hệ lụy mà bệnh lý này gây ra vô cùng nguy hiểm. nó không chỉ khiến anh em mặc cảm tự ti. Mối quan hệ vợ chồng bị rạn nứt. Anh em còn phải đối mặt với nguy cơ bị vô sinh. Chính vì thế khi thấy bản thân có các dấu hiệu dưới đây. Anh em cần nhanh chóng thăm khám và điều trị sớm:
- Nam giới có nhu cầu tình dục nhưng cậu nhỏ lại không thể cương cứng. Hoặc có cương cứng nhưng không đủ lâu. Khiến cho cuộc giao hợp giữa hai người không được trọn vẹn.
- Thời gian giao hợp ngắn, chỉ 2-3 phút nam giới đã bị xuất tinh
- Thường xuyên bị rối loạn cương dương, tức là nam giới không đạt được khoái cảm trong cuộc yêu. Khiến cho bản thân không thể xuất tinh được.
- Nhu cầu tình dục bị suy giảm hoặc không còn, không muốn quan hệ tình dục
- Bên cạnh đó, nam giới thường xuyên bị đau “cậu nhỏ” mỗi khi quan hệ hoặc khi cương cứng.
Cách khắc phục yếu sinh lý ở nam giới
Yếu sinh lý gây ra nhiều biến chứng nguy hại khó lường. Vì thế, khắc phục tình trạng này như thế nào là vấn đề được nhiều anh em quan tâm.
Dưới đây là một số cách khắc phục xuất tinh sớm, rối loạn cương dương hiệu quả, được nhiều anh em áp dụng, cũng như bác sĩ kê đơn. Anh em có thể tham khảo để cải thiện tình trạng của mình.
Yếu sinh lý nên ăn gì? Cật lợn xào với giá đỗ
Nếu như bạn đang thắc mắc yếu sinh lý nên ăn gì? Tuyệt đối không được bỏ qua món ăn giá đỗ xanh xào với cật lợn.
Cật lợn là một trong những thực phẩm khá quen thuộc. Có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao như: đạm, kali, photpho, sắt, canxi, các loại vitamin A, B1, C…
Cật lợn có công dụng rất tốt đối với sức khỏe nam giới như: tăng cường sinh lực; giảm mệt mỏi; cải thiện tình trạng đau lưng mỏi gối ở cánh mày râu.
Còn giá đỗ là loại thực phẩm có chứa nhiều dưỡng chất như: vitamin B1, B2, B6, C, PP, sắt, photpho, canxi, sắt… Đây là những dưỡng chất tốt với sức khỏe của con người như: giải độc; làm mát; cải thiện huyết áp; giảm cholesterol; đặc biệt rất tốt cho sức khỏe sinh lý.
Anh em chỉ cần chuẩn bị các nguyên liệu:
- Cật lợn 2 quả
- Giá đỗ 300 g
- Các gia vị nêm như nước mắm, muối tiêu, bột ngọt
- Một ít ớt, tỏi, hành lá
Cách thực hiện:
- Loại bỏ mỡ và toàn bộ phần bên trong của cật lợn.
- Rửa sạch cật lợn với nước muối pha loãng cùng chút gừng để khử mùi khó chịu
- Để để ráo nước và thái miếng vừa ăn.
- Cho một ít dầu vào chảo và bắt bếp lên phi một ít tỏi ớt vào cho vàng thơm
- Khi tỏi ớt đã phi vàng cho cật lợn vào và đảo đều tay
- Nêm nếm các gia vị tiêu, muối, bột ngọt, nước mắm cho vừa ăn
- Khi cật chín cho giá đổ vào và tiếp tục đảo đều
- Trước khi bắc gia nên thêm ít hành lá để tạo mùi thơm
2. Cách chữa yếu sinh lý bằng bài tập Yoga
Yoga là một bộ môn thể dục, mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe cho con người như: giảm stress; tăng cường sức khỏe; giúp tinh thần luôn trong trạng thái thoải mái và lạc quan.
Bên cạnh đó, luyện tập Yoga thường xuyên còn giúp con người tăng cường sự dẻo dai cũng như sức khỏe cho bản thân.
Ngoài ra, luyện tập yoga mỗi ngày còn giúp máu trong cơ thể lưu thông một cách dễ dàng và thuận lợi.
Yoga có nhiều động tác, có một số động tác có khả năng cải thiện tình trạng liệt dương, chống suy nhược về ham muốn tình dục ở nam giới.
Vì thế, Yoga là một trong những bài tập được nhiều anh em bị xuất tinh sớm hay rối loạn cương dương lựa chọn.
Cách thực hiện
- Anh em nằm trên sàn nhà, dùng lực 2 tay và 2 chân để nâng đỡ cơ thể.
- Đầu gối mở rộng bằng hông.
- 2 tay mở rộng bằng vai, các ngón tay xòe rộng
- Dùng lực cánh tay rồi từ từ đẩy người lên cao, 2 chân duỗi thẳng
- Tiếp đó dịch chuyển 2 tay lên phía trước, chân lùi về phía sau để kéo dài thân người. Lưu ý: khi di chuyển anh em nên ép chặt bắp đùi
- Giữ tư thế này từ 1-3 phút. Tuy nhiên, anh em cần phải chú ý điều hòa nhịp thở
- Sau đó từ từ gập đầu gối lại và trở về tư thế ban đầu.
3. Mẹo dân gian chữa yếu sinh lý
Thực tế hiện nay, có nhiều nam giới khi gặp các vấn đề về sức khỏe tình dục như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương… thay vì đến cơ sở y tế chuyên khoa để khám và điều trị. Anh em đã tự điều trị bệnh tại nhà bằng các mẹo dân gian như sử dụng các loại thảo dược.
Dưới đây là một số mẹo dân gian chữa rối loạn cương dương, xuất tinh sớm cũng khá là hiệu quả. Anh em có thể tham khảo:
- Rượu tắc kè: 1 đôi tắc kè, 3g trầm hương, 25g thỏ ty tử, 20g kim anh tử, 20g long cốt đem ngâm rượu.
- Nước ép gừng tươi: Gừng tươi ép lấy nước pha với mật ong, sau đó trộn cùng một nửa quả trứng luộc dùng đều đặn hàng ngày.
- Rễ cau: Rễ cau non rửa sạch, thái nhỏ và sắc với 400ml nước đến khi còn 100ml dùng uống ngày 2 lần.
Tuy nhiên, theo các chuyên gia thì đây chỉ là mẹo dân gian, chưa có kiểm chứng khoa học. Hơn nữa, yếu sinh lý do nhiều nguyên nhân gây ra. Các mẹo dân gian này chỉ có công dụng là hỗ trợ chứ không thể điều trị dứt điểm.
4. Thuốc chữa yếu sinh lý
Nam giới bị xuất tinh sớm, rối loạn cương dương nên uống thuốc gì hay thuốc chữa yếu sinh lý hiệu quả hiện nay? Hiện nay, chữa xuất tinh sớm, rối loạn cương dương bằng thuốc Tây đang là một trong những phương pháp được nhiều cơ sở y tế chuyên khoa sử dụng.
Tuy nhiên, sử dụng loại thuốc nào. Anh em cần phải thăm khám bác sĩ chuyên khoa. Dựa vào kết quả thăm khám, bác sĩ sẽ xây dựng được toa thuốc điều trị phù hợp và hiệu quả.
Các loại thuốc đang được sử dụng để hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm, rối loạn cương dương có thể kể đến như: Vixmen, Viagra, Vipmax…
Các loại thuốc này đều có công dụng: cung cấp hàm lượng hoocmon testosterone trong cơ thể nam giới. Giúp anh em kéo dài thời gian quan hệ, dương vật cương cứng được lâu hơn.
Tuy nhiên sử dụng loại thuốc nào, liều lượng ra sao. Anh em cần phải tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Tuyệt đối không được tự ý mua thuốc về điều trị. Tránh sử dụng sai thuốc khiến bệnh ngày một nặng hơn.
Trên đây là toàn bộ những thông tin liên quan đến yếu sinh lý. Nếu như bạn đang gặp tình trạng này, hãy click TẠI ĐÂY ngay, Bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp bạn “đá bay” tình trạng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương…
Tư vấn khám bệnh
Trực tuyến, Miễn phí, Tiết kiệm thời gian, Tiết kiệm chi phí TẠI ĐÂY
Phụ trách khám bệnh: Bác sĩ Nam Khoa – Ngoại Tiết niệu Bác sĩ Đặng Tuấn Trình
Bác sĩ Trình có hơn 30 năm công tác trong ngành, từng tham gia nhiều hội thảo về y học trong nước và quốc tế như:
+ Hội thảo khoa học toàn quốc
+ Hội thảoQuốc tế Việt –Mỹ về Thận-Tiết niệu
+ Hội nghị khoa học ngành Tiết niệu và Thận học
+ Hội thảo Quốc tế “Cập nhật tiến bộ mới trong điều trị Rối loạn cương dương”
– 1983 bác sĩ đã tốt nghiệp Đại Học Y Hà Nội –đơn vị đạo tạo cán bộ uy tín không chỉ trong mà cả ngoài nước.
– 1984 -1989 : Bác sĩ CKI tại Bệnh viện Sain Paul (Nay còn gọi là Bệnh viện Xanh–Pon) – một bệnh viện, trung tâm y tế phức hợp có từ thời Pháp thuộc cho đến nay thì đây vẫn là bệnh viện hạng I được nhiều người đánh giá cao bởi đội ngũ bác sĩ khám chữa bệnh giỏi.
– 1990 -2014: Giảng viên Trường Cao đẳng Y tế Hà Nội – trường công lập trực thuộc Ủy ban Nhân dân Thành phố Hà Nội chuyên đào tạo cán bộ y tế chuyên nghiệp. Ngoài ra, trong thời gian này bác sĩ cũng đảm nhiệm chức vụ bác sĩ phẫu thuật tại Bệnh viện Thanh Nhàn.
– 2016 đến nay: Bác sĩ Đặng Tuấn Trình thực hiện khám, tư vấn và điều trị các bệnh nam khoa, viêm nhiễm đường sinh dục, các bệnh rối loạn chức năng sinh lý nam giới, vô sinh hiếm muộn nam, bệnh xã hội… tại Phòng khám Nam Khoa 152 Xã Đàn, Hà Nội.
