banner

Cẩm Nang Sức Khỏe

Chia sẻ kiến thức chăm sóc SKSS

Khám phá kiến thức khoa học và đáng tin cậy về sức khỏe nữ giới: từ bệnh lý phụ khoa thường gặp, bí quyết chăm sóc sức khỏe sinh sản, đến dinh dưỡng hợp lý, tập luyện hiệu quả và mẹo làm đẹp tự nhiên. Tìm hiểu ngay để nâng cao chất lượng cuộc sống và sống khỏe mỗi ngày!

Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Hà Nội
Cẩm Nang Sức Khỏe
09/12/2025

1 tô bánh canh cá lóc bao nhiêu calo? ăn có mập không?

Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên

Nhắc tới bánh canh cá lóc là nhắc tới ẩm thực đặc trưng của Nam Bộ. Món ăn này không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn có hương vị thơm ngon hấp dẫn thực khác. Vậy, bạn đã biết 1 tô bánh […]

Xem chi tiết
Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Hà Nội
Cẩm Nang Sức Khỏe
08/12/2025

Sữa chua nếp cẩm Ba Vì bao nhiêu calo và ăn có béo không?

Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên

Sữa chua nếp cẩm Ba Vì bao nhiêu calo và ăn có béo không? sữa chua nếp cẩm là món ăn ngon miệng nhiều người lựa chọn dùng trong bữa ăn phụ. Tuy nhiên, nếu bạn đang quan tâm đến vấn đề […]

Xem chi tiết
Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Hà Nội
Cẩm Nang Sức Khỏe
09/12/2025

Xôi đậu xanh bao nhiêu calo và ăn có béo không?

Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên

Xôi đậu xanh là một món ăn sáng được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon, lại vừa no lâu, chắc bụng. Tuy nhiên, do món ăn này có chứa khá nhiều tinh bột nên có nhiều người, đặc biệt […]

Xem chi tiết
Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Hà Nội
Cẩm Nang Sức Khỏe
05/12/2025

Mì tôm trẻ em Shogun bao nhiêu calo và ăn có béo không?

Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên

Mì tôm shogun là một loại snack dành cho trẻ nhỏ có thể dùng ăn liền, không cần qua chế biến. Đây là một ăn vặt khoái khẩu của nhiều bé nhờ hương vị giòn tan, mặn ngọt hòa quyện, giúp kích […]

Xem chi tiết
Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Hà Nội
Cẩm Nang Sức Khỏe
05/12/2025

1 cốc chè xoài bao nhiêu calo và ăn có béo không?

Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên

Xoài là một loại trái cây nhiệt đới, có hương vị chua chua, ngọt ngọt và mùi thơm dễ chịu. Bên cạnh việc ăn trực tiếp, loại quả này còn có thể được chế biến thành nhiều món đồ uống hay món […]

Xem chi tiết
Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Hà Nội
Cẩm Nang Sức Khỏe
05/12/2025

Sữa chua uống betagen bao nhiêu calo và mập không?

Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên

Sữa chua uống betagen bao nhiêu calo và mập không? Hiện nay trên thị trường có nhiều sữa chua uống với nhiều thương hiệu khác nhau. Bạn cần lựa chọn loại sữa chua uống rõ ràng nguồn gốc để sử dụng tốt […]

Xem chi tiết
Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Hà Nội
Cẩm Nang Sức Khỏe
03/12/2025

1 hộp xôi xoài bao nhiêu calo và ăn có béo không?

Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên

Xôi xoài là món ăn tráng miệng nổi tiếng của Thái Lan với sự kết hợp giữa vị thơm dẻo của xôi và ngọt lịm của xoài. Tuy nhiên, đối với những người đang trong quá trình ăn kiêng, giảm cân thì […]

Xem chi tiết
Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Hà Nội
Cẩm Nang Sức Khỏe
03/12/2025

1 ly yaourt xoài bao nhiêu calo và uống có béo không?

Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên

Yaourt xoài giúp giải nhiệt cho cơ thể vào mùa hè rất hiệu quả và mang lại những lợi ích dinh dưỡng tốt cho người dùng. Đây là một món ăn mang vị chua ngọt hài hòa giữa lớp siro xoài và […]

Xem chi tiết
Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Hà Nội
Cẩm Nang Sức Khỏe
03/12/2025

Một hộp bánh đậu xanh tiên dung bao nhiêu calo?

Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên

Bánh đậu xanh được rất nhiều người yêu thích bởi vị ngọt thanh vừa phải cùng với cảm giác bánh mềm tan trong khoang miệng. Bánh đậu xanh thưởng thức cùng trà được coi là một thú vui tao nhã mang đậm […]

Xem chi tiết
Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Hà Nội
Cẩm Nang Sức Khỏe
02/12/2025

Rau mồng tơi kỵ với gì: kỵ với thực phẩm nào, rau gì?

Tư vấn y khoa: Bs. Tạ Hồng Duyên

Rau mồng tơi là nguồn thực phẩm được rất nhiều gia đình yêu thích bởi tính mát, ngon miệng và giàu giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, việc chế biến rau mồng tơi sai cách có thể gây nguy hiểm tới sức […]

Xem chi tiết
banner
map phòng khám map phòng khám mobile
21 26 28 35 44 51