Viêm da tiếp xúc dị ứng kiêng ăn gì để nhanh khỏi bệnh?

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị viêm da tiếp xúc dị ứng. Nếu người bệnh không có chế độ ăn uống hợp lý có thể làm tăng tình trạng bệnh. Vậy viêm da tiếp xúc dị ứng kiêng ăn gì để mau khỏi? Cùng theo dõi bài viết dưới đây!

Tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng tới điều trị viêm da tiếp xúc dị ứng

Viêm da tiếp xúc dị ứng là bệnh lý da liễu phổ biến, xảy ra do người bệnh tiếp xúc trực tiếp với tác nhân gây kích ứng hoặc dị ứng. Tổn thương do bệnh lý này gây ra có thể xảy ra ở khu vực nhỏ hoặc toàn thân. Viêm da tiếp xúc dị ứng không quá khó để chữa khỏi nếu được chăm sóc và điều trị đúng cách.

Bên cạnh việc tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ, người bệnh cũng cần thực hiện kiêng cữ cẩn thận, có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Bởi một số thực phẩm sau khi được tiêu thụ có thể kích thích phản ứng viêm, gây sưng đau và khiến vùng da tổn thương bị thâm sẹo sau điều trị.

Đồng thời các thành phần trong nhiều loại thực phẩm còn có khả năng kích hoạt triệu chứng viêm da khiến bệnh trở nên nặng hơn và kéo dài dai dẳng. Vì vậy, người mắc bệnh viêm da tiếp xúc dị ứng nên có chế độ dinh dưỡng hợp lý để giúp tình trạng mẩn đỏ, ngứa ngáy thuyên giảm nhanh, thời gian hồi phục sau viêm da tiếp xúc ngắn từ đó người bệnh cũng cảm thấy thoải mái hơn.

Top những thực phẩm cần tránh khi mắc viêm da tiếp xúc dị ứng

Người bệnh mắc viêm da tiếp xúc dị ứng ngoài việc sử dụng thuốc bôi viêm da tiếp xúc phù hợp nên kiêng những thực phẩm dưới đây để bệnh có thể sớm khỏi, các triệu chứng bệnh thuyên giảm nhanh chóng:

Hải sản

Các loại hải sản như tôm, cua, sò, ốc, nghêu,…. có hàm lượng dinh dưỡng cao, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đây lại là thực phẩm nằm trong danh sách cần tránh khi mắc viêm da tiếp xúc dị ứng.

Nguyên nhân là bởi trong hải sản hoặc các chất có trong một số hải sản có thể sản sinh ra các histamin tự do – là căn nguyên gây ra tình trạng dị ứng cho người bệnh. Nếu người mắc viêm da tiếp xúc dị ứng ăn hải sản có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh và tăng nguy cơ để lại sẹo xấu. Vì vậy, bạn nên bỏ thực phẩm này trong thực đơn hàng ngày nếu muốn khỏi viêm da tiếp xúc dị ứng.

Sữa và các sản phẩm từ sữa

Viêm da tiếp xúc kiêng ăn gì? Người mắc bệnh viêm da tiếp xúc, viêm da tiếp xúc dị ứng nên kiêng sữa và các sản phẩm từ sữa. Dù sữa là nguồn thực phẩm có hàm lượng protein dồi dào, tốt cho cơ thể nhưng lại là kẻ thù với những người đang mắc viêm da tiếp xúc dị ứng.

Khi dung nạp vào cơ thể, loại thực phẩm này sẽ kích thích quá trình tiết bã nhờn trên da, tăng khả năng tái viêm và bội nhiễm, khiến tình trạng ngứa, đỏ rát trở nên nặng hơn, khó dứt điểm.

Do đó, người bệnh mắc viêm da dị ứng tiếp xúc không nên cho sữa và các chế phẩm từ sữa như phô mai, bánh làm từ sữa, bơ, kem… vào thực đơn hàng ngày nếu muốn bệnh mau khỏi.

Các loại thịt béo

Các loại thịt béo cũng nằm trong danh sách các thực phẩm cần kiêng khi mắc bệnh viêm da tiếp xúc dị ứng. Nhóm thực phẩm này có chứa hàm lượng chất béo bão hòa cao, có thể khiến tình trạng sưng viêm, ngứa ngáy nặng hơn. Đồng thời, khi dung nạp vào cơ thể, các loại thịt béo còn làm tăng nguy cơ béo phì, mắc các bệnh lý về tim mạch và đường huyết.

Bên cạnh đó, protein có trong thịt còn cũng làm tăng sắc tố gây thâm sẹo, ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của da sau này. Nên để viêm da tiếp xúc dị ứng chóng khỏi thì người bệnh cần tránh ăn các loại thịt béo như thịt cừu, thịt bò, xúc xích…

Thực phẩm muối chua

Thực phẩm muối chua như dưa chua, cải chua,… có chứa rất nhiều axit lại nghèo dinh dưỡng. Khi dung nạp vào cơ thể, chúng có thể làm gián đoạn quá trình thải độc của thận, dẫn tới tình trạng viêm da lâu chữa khỏi, đồng thời, làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn vùng da bị viêm. Vì thế, với thắc mắc bị viêm da tiếp xúc nên kiêng gì, đáp án là kiêng các thực phẩm muối chua dể tránh viêm da tiếp xúc lây lan rộng.

Thực phẩm chứa nhiều tinh bột đã qua tinh chế

Nhóm thực phẩm chứa nhiều tinh bột đã qua tinh chế như bánh mì trắng, mì ống,…không còn giữ được đầy đủ các chất dinh dưỡng, thậm chí, còn có thể chứa nhiều đường và các chất phụ gia khác.

Trong khi đó, đường và chất phụ gia là những yếu tố có thể kích ứng quá trình viêm da của cơ thể. Chính thì thế, nếu không muốn bệnh lâu khỏi hay tiến triển nặng hơn, người bệnh nên hạn chế ăn những thực phẩm nhiều tinh bột đã qua tinh chế.

Thực phẩm chế biến sẵn

Viêm da dị ứng tiếp xúc kiêng ăn gì? Người bệnh mắc viêm da dị ứng nên tránh ăn các thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, lạp xưởng,…Nguyên nhân là do trong các thực phẩm này có chứa nhiều phụ gia, chất bảo quản – chúng có thể góp phần làm trầm trọng thêm phản ứng viêm da dị ứng như ngứa ngáy, đau rát dữ dội. Dẫn tới người bệnh phải điều trị bệnh lâu dài.

Thực phẩm cay nóng

Thực phẩm cay nóng như ớt, tiêu, sa tế, mù tạt,…cũng là những đồ mà người bị viêm da tiếp xúc dị ứng cần tránh. Vì khi ăn những thực phẩm này sẽ làm nhiệt độ cơ thể tăng lên, tăng tiết mồ hôi trên da, kích thích tới vùng da bị viêm, dẫn tới các triệu chứng viêm da trở nên nặng hơn. Người bệnh sẽ cảm thấy ngứa ngáy khó chịu. Thời gian chữa bệnh cũng kéo dài hơn.

Thêm vào đó, việc ăn thường xuyên đồ cay nóng sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về dạ dày như viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày hay bị táo bón, lâu ngày dẫn tới trĩ.

Thực phẩm chứa nhiều đường

Viêm da tiếp xúc kiêng gì? Thực phẩm có hàm lượng đường cao có thể làm giảm tình trạng lưu thông máu, khiến các vết thương lâu lành và làm cho cơn ngứa ngáy trở nên nghiêm trọng hơn.

Do vậy, nhóm thực phẩm có hàm lượng đường cao như bánh, kẹo, mật ong, nước ngọt… cũng được liệt vào danh sách thực phẩm cần tránh khi mắc viêm da tiếp xúc.

Thực phẩm nhiều dầu mỡ

Thực phẩm nhiều dầu mỡ không tốt cho người mắc bệnh viêm da dị ứng tiếp xúc. Chúng có thể làm gián đoạn quá trình điều trị bệnh. Chất béo bão hòa trong nhóm thực phẩm này có thể kích thích phản ứng viêm và làm tăng mức độ sưng viêm, đau rát ở vùng da tổn thương. Dẫn tới bệnh trở nên nặng hơn, cần nhiều thời gian để chữa khỏi. Vì thế, nếu người bệnh muốn chữa khỏi nhanh viêm da tiếp xúc dị ứng, cần loại bỏ thực phẩm nhiều dầu mỡ trong bữa ăn hàng ngày.

Thịt gà

Thịt gà là thực phẩm có tính nóng, có khả năng gây kích ứng tình trạng viêm khiến người bệnh cảm thấy ngứa ngáy dữ dội, thậm chí là mưng mủ. Thêm vào đó, trong thịt gà có hàm lượng protein dồi dào, khi dung nạp vào cơ thể sẽ làm tăng nguy cơ để lại sẹo, mất tính thẩm mỹ của da. Để ngăn ngừa tình trạng này, người bệnh nên tránh ăn thịt gà.

Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội cung cấp dịch vụ thăm khám và điều trị viêm da tiếp xúc dị ứng, giúp xác định nguyên nhân và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa da liễu và phương pháp điều trị hiện đại, phòng khám giúp kiểm soát triệu chứng nhanh chóng, giảm nguy cơ tái phát.

Trên đây là danh sách những thực phẩm nên kiêng khi mắc viêm da dị ứng. Để bệnh có thể chữa khỏi trong thời gian ngắn, người bệnh nên chú ý tới chế độ ăn hàng ngày, tránh những thực phẩm không tốt cho quá trình chữa bệnh. Nếu bạn còn băn khoăn về viêm da tiếp xúc dị ứng kiêng ăn gì hay có thắc mắc về bệnh lý da liễu, liên hệ ngay với chúng tôi qua Hotline để được hỗ trợ giải đáp nhanh nhất.